美容に2013年9月17 ぃ-気をつけてます

私ってこう見えても(どうみえてるんだか?)お料理するのよ
白いお米もいいんだけど、健康を考えると玄米を混ぜて炊くといいみたい

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最近、残業続きで夜寝るの遅くなってるけど、これが体力を消耗させるんだって
休まないと、眠れず、太りやすくなり、疲れが溜まって肌も荒れる

こりゃ、あかんわ
11時にはベッドに入らないといけないらしい
身体の調整機能が疲弊するのが問題なんだって
そんなに早くに寝ちゃうと嵐にも会えないし、大問題なんだけど
最近お肌も荒れてるから、早寝習慣つけた方がいいかもしれない
病気になっちゃったらおしまいだもんね

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最近、エステサロンに行こうかどうか迷ってるのよ
初エステ!でもやっぱ不安なのよねえ
痩せる体験のキャンペーンとかやってるじゃない
一度試してエステでダイエット体験してみようかなと思ってるの
私って、ダイエット続かない派なのよ(そんな派閥ないか)
アルファリポ酸を摂取するのも効果的って聞いたことがあるんだけど、やっぱお金かけてなんとかした方が自分でも真剣に痩せようっていう気になるじゃない?でも周りからは必要ないっていわれるんだけど・・・
まあ私のウエスト周りを見たらそんな考え吹っ飛ぶわよ
フフフッ!

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さ・て・と
お肌のために、もうそろそろ寝ようかな
新人の子たちはやっぱりピチピチしてるわねえ
若いっていいのね
あたしも今からアンチエイジングしっかりしなきゃダメかな?

ニキビは2013年9月13 ず-リプロスキンが効く

同僚のレイコちゃんが、なんだかまた痩せたみたい
もともとかわいいから、男性社員がレイコちゃんを見る目がますますハート型になってる
私も痩せたいなあ

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今日は青山でフレンチなのだ
桑田課長が普段の
残業のお礼にって「どこでも好きな所予約しときなさい」って

いいね~
前の上司じゃありえなかったからね

まあ、桑田課長ボンボンだから比べちゃいけないか

やっぱさあ、こういうご褒美があるとちょっとは頑張ろうかな?
って気になるよね

でも、フレンチは嬉しいんだけど、この人の自慢話を聞いて
あげるのがちと苦痛
だって、いっつもおんなじ徳島の実家の
話なんだもん

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今日は、部長が急に会議なんかするって言うから、大変でした++;;山のようなコピーと会議室のセットを頼まれてちゃって++;部長はなんかっていうと私ばっかり!!><若い子はすぐプーって顔に出して機嫌悪そうにするから、扱いにくいって言ってたけどね・・++;でも、仕事に来てんのか男探しに来てんのか?ってぐらい髪の毛も化粧もばっちりキメて、一日に何回も化粧室に行ってるヤツが何人もいるっつーの!!ほんと若いだけで、偉そうにすんなよっての
あんたらももう10年経てばりっぱなおばちゃんなのよ!!って私はおばちゃんじゃないけどね・・・
でもあんな若い子達をまとめる部長も大変だよね++;ストレスであれ以上メタボリックシンドロームが進んだら、きっと病院行きだね++;あーでも私も肩こったぁ><腰もなんだか痛いなあ++;肩こりと腰痛のダブルはまじでキツイよ><;明日、駅前のマッサージに寄ってみようかなあ
・・うーん++こんな時彼氏が居たらマッサージしてもらうのにな・・・くすん++;;

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さてと、ストレッチでもしようかしら!出来れば体脂肪が燃えるようにウォーキングとかするといいんでしょうけど、ダイエット系は続かないのが難点なのよね

食事を食べる順番2013年9月8 S-でダイエット

あの子ったら、まったく空気が読めなくて困っちゃうわ
一瞬、空気が固まったのがわからないのかしら
もう、フォローのしようがないの曖昧さ
でも、こういうのって、訓練とかでなおせる意味じゃない品物ね

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今午前のこと、受付窓口に座っているMさん(先輩)妨げだけど、顔を見たときに妨げだか違和感があったんだ曖昧さ~
もともと美様子のMさんで、社内ではマドンナ的存在なぐらい
たまに他人部の人からも日日の誘いがあるくらい
羨ましい
・・・で、今感懐返すと笑ったときの顔が妨げだか能面のようだったの!?分かるかな?思うにきっと「ボトックス」したんだよ!ボトックスって筋肉の動きを抑制する働きがあるらしくって、理髪クリニックでは部分をシワ治療妨げかに応用しているらしい
今午前の新聞広告に理髪せいけい治療するのチラシにそう書いてある!うん、間違いない!

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手前は並ぶの部署の藤本がアレルギー!5L越えの太った男妨げだけど、
女みたいな性格妨げだ曖昧さ

しかも、しゃべるの大好きで話しが長い

すぐ「俺ってさあ・・・」っつうけど、あんたがどうでも思わせるないし

本当、うざって感じ

さらに、お腹がじゃまで落とした物が拾えない姿を見ると、
ゾッとする
せめて自分が落とした物くらい拾えよっつうの

しかし3L位で“そろそろまずい”って思わなかったのかな?
思ってたら5Lになってないか・・・

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補佐がときどき、「ブチッ」とキレる音がするのは、もしかしたら裸体調が優れないせいかもね(笑)
マッチンなどはしょっちゅうそんな時につかまって怒られているけど、もそれがしょっと要領よくレズまわれないのかしら(笑)